Reduce el colesterol, por su alto contenido en ácidos grasos Omega 3 de origen vegetal.
Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y tener un corazón sano, gracias a las grasas y minerales que contienen las nueces.
Cuida tu cerebro, por sus propiedades nutricionales, que mejoran la capacidad neuronal del organismo.
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